Tag: emagrecimento

TENHA UMA VIDA ATIVA COM ATIVIDADES FÍSICA [VÍDEO]

  Atividades Física este é um assunto bem interessante, principalmente se você procura levar uma vida sempre mais leve e equilibrada. Se este assunto é relevante para você e se você procura sempre melhores maneiras para praticar Atividades Física não deixe de assistir a este vídeo. TENHA UMA VIDA ATIVA COM ATIVIDADES FÍSICA Nunca é tarde […]

Read more

CARBOIDRATOS E SUA IMPORTÂNCIA NA DIETA

Incluir os Carboidratos nas refeições é importantes pois estes são fontes de energia que o nosso corpo precisa, além de nutrir as células do sistema nervoso central. (mais…)

Read more

5 ERROS QUE ATRAPALHAM O SEU EMAGRECIMENTO

alimentação-blog-da-bia

Se você já tentou diversas dietas e práticas de atividades física, mas ainda sim não conseguiu emagrecer da maneira que esperava. Independente de qual for o caso, além de focar apenas na Dieta devemos ter consciência de alguns outros fatores que impedem de chegar no resultado esperado. (mais…)

Read more

ENTENDENDO A DIETA DUKAN

emagrecer-blog-da-bia

MAS O QUE É A DIETA DUKAN?

Se você quer emagrecer, provavelmente tem ouvido muito a respeito da famosa DIETA DUKANSurgiu na França e conhecida também como “Dieta Francesa e das Proteínas”‘.

É muito importante antes de começar essa Dieta, conhecê-la a fundo e procurar informações que estão descritas em seu livro, onde você poderá cuidar de sua saúde da melhor maneira.

Neste artigo de hoje trago para você uma síntese resumida do livro DIETA DUKAN e com o máximo de informações para que possa aproveitar. (mais…)

Read more

BARRIGA DE TRIGO – SÍNTESE DO LIVRO

blog-da-bia-trigo

Segundo o Doutor William Davis, cardiologista após estudos chegou a conclusão de que não é nem a gordura, muito menos a vida sedentária que esta causando a epidemia de OBESIDADE moderna na sociedade. Mas sim o Trigo Modificado o qual esta sendo consumido em excesso e por uma série de mudanças afeta o funcionamento do nosso corpo.

Existem muita controversa sobre este assunto. Mas segundo o Doutor William Davis em seu destaque diz que: “… duas fatias de pão integral podem elevar a taxa de glicose mais do que duas colheres de sopa de açucar.” (mais…)

Read more