Tag: atividade fisica

TENHA UMA VIDA ATIVA COM ATIVIDADES FÍSICA [VÍDEO]

  Atividades Física este é um assunto bem interessante, principalmente se você procura levar uma vida sempre mais leve e equilibrada. Se este assunto é relevante para você e se você procura sempre melhores maneiras para praticar Atividades Física não deixe de assistir a este vídeo. TENHA UMA VIDA ATIVA COM ATIVIDADES FÍSICA Nunca é tarde […]

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COMO PERDER BARRIGA EM 1 SEMANA

Existem várias estratégias para conquistar aquela barriguinha seca. Neste post você ira acompanhar algumas delas

PERCA A BARRIGA EM 1 SEMANA SEGUINDO ESSAS DICAS…

barriga lisa

Todos os dias corra cerca de 25 minutos. Se ainda não esta acostumado(a), é melhor começar aos poucos cada dia um pouco mais, até chegar o momento que estará preparado.

Seguido da corrida comece a adotar uma DIETA de poucas calorias e açucar para que o seu corpo possa queimar a gordura acumulada. (mais…)

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