Dia: fevereiro 17, 2016

OS BENEFÍCIOS DOS LEGUMES PARA A SAÚDE

OS LEGUMES SÃO EXCELENTES FONTE DE NUTRIENTES PARA O CORPO

(mais…)

Read more

LEGUMES RÁPIDO E FÁCIL NO MICRO-ONDAS – PREPARO

Existem várias maneiras de preparar os Legumes, como através do cozimento na panela com a água, na panela de pressão e  também ao vapor, mas hoje eu venho lhe mostrar uma maneira bastante rápida e fácil para preparar os Legumes com pouca perda de seus nutrientes, dos quais são muito importante para o corpo humano. (mais…)

Read more